Treino

Sua academia possui um padrão de exercícios? Em uma planilha talvez? A biblioteca de exercícios do Pro-Treino foi pensada para que você e seus profissionais possam criar o seu próprio padrão, descrição de execução, imagens e vídeos personalizados para cada um. O sistema conta com 118 exercícios pré cadastrados e essa base é sua, pode editar, excluir ou incluir exercícios. Ainda tem aquela planilha? Passa ela pra cá que importamos todos os seus exercícios de uma vez!.

Ficha de Treino
  • Personalize sua Lista de Exercícios;
  • Formulário de Fichas de Treino;
  • Planejamento com Periodização de Treinos;
  • Modelo de Fichas de Treino;
  • Criação ilimitada de Treinos.

O formulário de cadastro de treinos comporta diversas metodologias de treinamento. Ele foi pensado para maximizar o tempo de criação de treinos. Fica tudo em uma única tela para que o treinador não precise navegar entre telas para verificar os dados.

Para aumentar ainda mais a eficiência no salão de musculação, o sistema conta com a função Cópia de Treinos ou Periodizações. Você pode criar modelos de treinos e "copiar e colar" todos os exercícios desse modelo, fazer alterações e disponibilizar um novo treino para o aluno em questão de segundos.

O Pro-Treino também oferece formulários para planejamento de Periodizações de Treino completas considerando os Macrociclos, Mesociclos e Microcilos. O treinador pode planejar os treinos para o aluno por um período de até 12 meses e o sistema se encarrega de realizar as trocas no tempo certo.

Periodização